上 うさぎ ポーズ 意味 920508-うさぎ ポーズ 意味
仕草と感情 うさぎの喜怒哀楽チェック方法 うさぎタイムズ うさぎの飼い方から飼育便利グッズ専門サイト うさぎのポーズとは うさぎのポーズはサンスクリット語で「シャシャンカアーサナ」と言います。 シャシャンカは「うさぎ」という意味があります。 うさぎのポーズは正座の姿勢かウサギのポーズは、頭頂を床につけて、両手をぐっと持ち上げましょう。 正座になる 足の甲の間を握りこぶし一つ分開けて、両方のかかとに均等にお尻をのせます。 背筋を伸ばしましょう。 後 うさぎ ポーズ 意味